iOS 9.3から追加されたディスプレイの色を暖色系にしてくれるNight Shift、なかなかよいですねこれ。
使い方というか、設定をいじると自分のライフスタイルにもっと合わせられそうです。ウィジェットからサクッとNight Shiftをオンにする
iOS 9.3になると、ウィジェットにNight Shiftのオンオフボタンが追加されます。これでサクッと有効にできます。
スケジュールで自動的にNight Shiftをオンにする
画面表示と明るさ ＞ Night Shiftで時間指定をオンにすると、Night Shiftを有効にする時間を設定できます。
この時間はもちろん変更できますし、「日の入から日の出まで」にすると現在地の日の出日の入の時間を推定してNight Shiftを有効にしてくれます。
まぁ、日の入からディスプレイの色が変わるのはちょっと早すぎる気もしますがｗ
Night Shiftの色温度を変更する
画面表示と明るさ ＞ Night Shiftの色温度という項目では、Night Shift有効時のディスプレイの色温度を変更することも可能。
一番温かくにするとこんな感じで、
一番冷たくに寄せるとこう。結構違いますね。
目をいたわれよってことなんだと思いますが、個人的には時間で急に色変わったらイラっとしそうなので必要に応じてウィジェットから有効にするのが一番よさそうです。